درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با تمرینات کششی درمان می شوند. اگر به کمر درد مبتلا هستید، حتما چند حرکت بالا رو انجام بدید جوان مـیـنـابـاد ➣ @minabad_j ┅❅❈❅┅ 30 views۰ @sh_joodi1356 ۰, edited 12:54
