انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند؟ نوزادان 18-16 ساعت کودکان 12-10 ساعت نوجوانان 9.5-8 ساعت بزرگسالان 8.5-7 ساعت زنان باردار به خواب بیشتری نیاز دارند جوان مـیـنـابـاد ➣ @minabad_j 98 views۰ @sh_joodi1356 ۰, 02:37
