مطالعات متعددی نقش موثر روزهداری را در سلامتی به خصوص بر روی | mobarakeh_steel_company
مطالعات متعددی نقش موثر روزهداری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربیهای خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماریهای مختلف نشان دادهاند. در اغلب بیماریهایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزهداری مفید است.