2018-10-14 07:03:53
@bonyadi_ziba
#مهارتهای_زناشویی
#شناسایی_تغییر_انتظارات_قواعد_ناکارآمد ۱
فرض های شما درباره ی نحوه ی رفتار افراد در یک رابطه ی ایده آل به صورت قواعدی سازمان می یابند چگونه شما از همسرتان انتظار دارید که این قواعد را پذیرفته و از آن ها تبعیت کند.
وقتی رویای شما به کابوس مبدل می شود، یعنی زمانی که شما و همسرتان انتظارات متضاد و در نتیجه قواعد متعارضی درباره ی مسائلی مانند تقسیم وظایف، نحوه ی تربیت بچه ها، نحوه ی خرج کردن پول و نظایر این ها دارید، چه اتفاقی می افتد.
اگر کودکی شما با خوبی و توجه دائمی همراه بوده باشد، احتمالا اکثر ارزش های والدینتان را درونی می کنیدو رابطه ی ایده آل خود را بر اساس جنبه هایی از رابطه ی آن ها الگو سازی می کنید.
رابطه ی ایده آل در واقع ترکیبی از تاثیر دو عامل است:
- وقتی من بچه بودم، قسم خوردم که هیچ گاه شغلم را بر خانواده ام ترجیح ندهم، کاری که پدرم کرد.
- من همیشه می دیدم که چگونه مادرم از بچه هایش حمایت می کرد، من هم سعی می کنم مثل مادرم باشم.
در آغاز زندگی این انتظارات معمولا بر آورده می شوند.در مرحله ی عاشقانه ی رابطه جدید، هر دوی شما سعی می کنیدهمدیگر را راضی نگه دارید، علاقه مندید که آرزوهای یکدیگر را بر آورده سازیدو به راحتی می توانید از ناراحتی و اختلافات کوچک چشم پوشی کنید.
مشکلات وقتی شروع می شوند که همسرتان برخی از مهم ترین انتظارات شما را برآورده نمی کند و شما هم نمی توانید با آن کنار بیایید.
وقتی این اتفاق می افتد، انتظارات شما به قواعدی مبدل می شوند که تعیین می کنند یک رابطه چگونه باید باشدو زن و شوهر عاشق چگونه باید رفتار نمایند.
ادامه دارد......
https://www.instagram.com/p/Bo4ga0LiAWG/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1a17zh5wejf24
241 viewsMohsen Bonyadi, 04:03
گ
