اگر می خواهی بدانی این کار یا این چیز براي تو خوب است، نگاه کـ | مراقبه درمانی
اگر می خواهی بدانی این کار یا این چیز براي تو خوب است، نگاه کـن و ببـین چـه احساسـی نسبت به آن داري؟ گاهی مشکل است ما احساسات خود را کشف کنیم، و مشکل تر از آن، بیان احساسات است.
