| مثالهایی از مثبتگرایی اشتباه | ۱. میتونست از این بدتر باش | مشاوره حالی نو
| مثالهایی از مثبتگرایی اشتباه |
۱. میتونست از این بدتر باشه: این جمله فرد را قانع میکند که به آن شرایطی که در آن هست عادت کند و تلاشی در جهت بهبودی اوضاع، و یافتنِ رشد از رنج خویش نکند.
۲. بالاخره تموم میشه: این جمله فرد را در امیدی واهی نگه میدارد، و اراده و تلاش فرد را در جهت حل کردن مشکلات خویش از بین میبرد.
۳. فقط انرژی مثبت: این دسته از جملات وانمود میکنه که داشتن احساسات منفی اشتباه است، در حالی که کاملا طبیعیست.
۴. مثبت باش، انقدر انرژی منفی نباش: این جمله باعث بیارزش ساختن احساسات فرد میشود.