شاد بودن نتیجه آزاد شدن مادهای به نام سروتونین درمغز است. بعضی خوراکیها به اين امر کمک میکنند: موز ماهی شکلات تلخ بادام بروکلی ماست و شیر زعفران @mostaghelnewspaper 683 views02:30