• 12 کاری که مواقع بی حالیت میتونه انرژیتو فول کنه : 1- نور | 𝗠𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗢𝗢𝗫𝗬 | پروکسی
• 12 کاری که مواقع بی حالیت میتونه انرژیتو فول کنه :
1- نور خورشید. 2- ورزش کردن. 3- غذای مقوی. 4- هوای تازه. 5- هنر و خلاقیت. 6- ذهن آگاهی. 7- مدیتیشن و مراقبه. 8- جملات تاکیدی مثبت. 9- استراحت و خواب مناسب. 10- زندگی در لحظه حال. 11- خود مراقبتی. 12- موسیقی فرکانسیک آرامش بخش.
• 6 کاری که بدون شک حالتو خوب میکنه :
1- کیک بپز. 2- پیاده روی کن. 3- کتاب بخون. 4- به پوستت برس. 5- لباس راحت بپوش. 6- افکار امروزت رو بنویس.