قارچ صدفی رو خوشمزه تر به چرخه غذایی اضافه کنیم مواد مو | کانال مصرف کنندگان نفیس
قارچ صدفی رو خوشمزه تر به چرخه غذایی اضافه کنیم
مواد مورد نیاز
یک قاشق جو دوسر پرک یا گرانولا ( به انتخاب خودتون ) بعد یک قاشق دانه چیا یک قاشق کره بادام زمینی یک قاشق ماست یونانی یک عدد موز متوسط یک لیوان شیر یک پیمانه از پودر ماش فیت