روغن های گیاهی (کتان، کنجد، کاکائو) روغن های گیاهی منبع خوبی از چربی های سالم هستند. هر یک از روغن های گیاهی بسته به گیاه مورد استفاده و مزاج روغن پایه آن، دارای خواص و تأثیرات زیادی بوده و کاربردهای مختلف بهداشتی، آرایشی و درمانی دارند. مطالعه مقاله کامل: https://nargil.ir/nargil-paper.aspx?Id=753&cid=96605
