How to Prepare a Cool Dessert in the Hot Days of Summer @Nas | 🗯️2 DO📝

How to Prepare a Cool Dessert in the Hot Days of Summer
@Nasim2DO
Smoothies of Watermelon and Banana with Ice Cream.

Ingredients:

3 Cups of Crushed Watermelon

1 Cup of Vanilla Ice Cream

1 Banana

4-5 pcs of Fresh Mint Leaves (for garnishing)

Recipe (How to prepare the smothie)
@Nasim2DO
Separate the seeds of watermelon and then chop it into small pieces.
Put slides of watermelon and icecream into the blender.
Add the bananas to the mixture and stire them well.
Pour the mixture into a desirable glass and garnish it with fresh mint leaves.
Now, your smoothie is ready to eat. Bon appetit!

Note:
This type of smoothie is also effective in relieving thirst in summer heat, and instead of ice cream, you can use yogurt (low fat or high fat) to make it.

طرز تهیه یک دسر خنک در روزهای گرم تابستانی
@Nasim2DO
مواد مورد نیاز:

3 فنجان هندوانه
1 فنجان بستنی وانیلی
1 عدد موز
4-5 عدد برگ نعنای تازه (برای تزئین)

طرز تهیه اسموتی هندوانه و موز با بستنی

در ابتدا هسته های هندوانه جدا کنید و سپس آن را به تکه های کوچک خرد کنید.
هندوانه را به همراه بستنی درون مخلوط کن بریزید.
سپس موز را را اضافه کنید و مخلوط را به خوبی به هم بزنید.
مخلوط به دست آمده را داخل لیوان مورد نظر بریزید و آن را با برگ های تازه نعنا نزئین نمایید.
@Nasim2DO
نکته:
این نوع از اسموتی نیز برای رفع تشنگی در گرمای تابستان موثر بوده و بجای بستنی میتوان از ماست(کم چرب یا پرچرب) در تهیه آن استفاده کرد.

حالا، اسموتی هندوانه با بستی موزی شما آماده میل کردن است. نوش جان!
@Nasim2DO