خواص خرمالو در دوران بارداری خواص خرمالو: • خرمالو دارای | كانال نى نى دون
خواص خرمالو در دوران بارداری
خواص خرمالو: • خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین‌های B۳ ،B۲، B۱ و C است، در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد. • خرمالو سرشار از ویتامین‌های A ، B و C می‌باشد.
• خرمالو میوه ای با کالری بالا است (۱۰۰ گرم خرمالو ۷۰ کالری فراهم می کند) اما در چربی بسیار پایین است.
