اگر کودکتان بیخواب است علم تغذیه توصیه میکند2ساعت قبل خواب به | نی نی پرارین
اگر کودکتان بیخواب است علم تغذیه توصیه میکند2ساعت قبل خواب به او نارنگی بدهید. نارنگی بخاطر داشتن فسفرسبب تقویت هوش کودک شده و بیاشتهایی را رفع میکند. خوردن هسته نارنگی= آپاندیس join @niniperarin