کنجد از منابع عالی برای جذب آهن، روی و بویژه کلسیم است وکودکان | نی نی پرارین
کنجد از منابع عالی برای جذب آهن، روی و بویژه کلسیم است وکودکانی که به مصرف شیر رغبت ندارند میتوانند ازکنجد برای تامین کلسیم، روی وآهن استفاده کنند. کنجد وزن وهوش کودک را زیاد میکند! join @niniperarin
