نمّــي مهاراتگــ 〽️

2021-08-21 13:51:06 ❍ نفسـياًً ..

‏١. ضعف التواصل مع الآخرين.
٢. نقص تقدير الذات.
٣. ضغوط الحياة.

كلها عوامل مهيئة للإصابة بالتعب النفسي،
لا تنتظر، طوّر تواصلك مع الآخرين بالقراءة والدورات والتجربة..
ارفع مستوى تقديرك لذاتك عبر الوعي فيه والقراءة عنه..
تعلم المرونة في إدارة الضغوط حولك، اتعب على نفسك .

نمــي مهاراتگــ باز کردن / نظر دهید

2021-08-21 13:48:59 ❍ خطوات تحقيق الوعي الذاتي :

١- تعلّم
٢- فكر إيجابياً
٣- لاتراقب الناس
٤- تخيل في عقلك مايفيدك فقط
٥- عش الآن بما يسعدك وينفعك

نمــي مهاراتگــ باز کردن / نظر دهید

2021-08-21 05:38:05
‏رُبَّ سنةٍ أحييتها أورثتك نعيمًا..

مِن سُنن وآثار الصحابةِ والتابعين باز کردن / نظر دهید

2021-08-20 22:00:46 تصفحوا القناة لعلكم تجدون ما يلامس قلوبكم تفقّد قلبك , فالقصة كُلُّها هُناك ،"

https://t.me/joinchat/AAAAAEtggAxviNoIJZrxoA

نشر آيات قرآنية قصيرة ٠ روائع التلاوات وأجمل الأصوات باز کردن / نظر دهید

2021-08-20 21:43:22 قنوات مميزة ينصح بها

روائع السلف @kawlAl3mall

للخير نسعى @HH_RR_Mk
علم العقيدة @TTTUUUPP

مَهِيْضُ الجَنَـاح! @mhed_aljnah
نمي مهاراتك @nmee_mharatk
متيم بثرى الشام @alShami9393

كتابي عالمي @lookUp1
الفضاء الأدبي @Space

الأثر المثمر @alathirar
سؤال وجواب @amjsm_3
روضة المحبين @Alamodad

خواطر راقية @t_maam1
خواطر ملتحي @Hudhaifa3

حالات واتساب @Hudhaifa4
صلاح القلوب @AbdArhman
اسلامي حياتي @m2017mmm

فكر راقي @m506h2
بوح مشتاق @Bo7_umhamza

ثبات الإنشادية @Audios_10
إشراقة أمل @iishraqatamal

سنن الرسولﷺ @SnanRasool
ترسم داخلي mazlt_Tarsm@
مقدّمة من @warrd23 تُتبـع بدعـم فَردي مُثبّـت، الحَذف (9.00 صباحاً). باز کردن / نظر دهید