اگه تحریک شدین حتما حرکاتی مثل اسکات و حبس کردن نفس و... انجام | رهایی از بند شهوت | NoFap
اگه تحریک شدین حتما حرکاتی مثل اسکات و حبس کردن نفس و... انجام بدین؛ وقتی تحریک میشین، خون و مایعات مختلف دور بیضه جمع میشن تا انزال صورت بگیره و وقتی انزالی صورت نگیره، باعث درد بیضه میشه(اسکات و حبس کردن نفس و... باعث میشه خون از دور بیضه به سمت نقاط دیگه‌ی…
