وقتی صبح ها با معده خالی آب می نوشید تمام سموم را از بدن رها می کنید این سیستم گوارشی شما را تقویت می کند. کمتر احساس گرسنگی می کنید و پرخوری ها کم می شوند. در نتیجه این کار مانع اضافه وزن با پرخوری می شود. نکات پزشکی و سلامتی @nokat_pezeshki20 157 views15:11
