خوردن هر روز یک برش هندوانه می‌تواند تجمع کلسترول بد خون را مت | نکات پزشکی و سلامتی
خوردن هر روز یک برش هندوانه می‌تواند تجمع کلسترول بد خون را متوقف کند و از بیماری هاى قلبی جلوگیری می‌کند.
هندوانه برای قلب شما خوب است. هندوانه رنگ قرمز جذاب و دلربای خود را مدیون آنتی اکسیدان قدرتمندی تحت عنوان lycopene است.
ليكوپن یکی از مواد مغذی مهمی است که اهمیت قابل توجهی برای سلامت قلب و عروق دارد. مصرف غذاهای غنی از lycopene مانند هندوانه، باعث بهبود جریان خون شده و LDL را که به عنوان کلسترول بد نیز شناخته می شود کاهش می دهد.
