از خوردن این شش ماده‌ی غذایی در دوران بارداری غافل نشوید ← س | نکات پزشکی و سلامتی

از خوردن این شش ماده‌ی غذایی در دوران بارداری غافل نشوید

← سبزی های برگ دار
← ماست
← غلات سبوس دار
← لوبیا ها
← میوه‌های خانواده مرکبات
← ماهی قزل آلا

نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20