نکات پزشکی و سلامتی

2021-07-01 17:47:33 سفید شدن ناخن‌

یک لیمو ترش را برش بزنید.
برش‌ها را در کاسه ای محتوی آب گرم بریزید.
ناخن‌هایتان را برای ۵ دقیقه در آب و لیمو خیس کنید.


نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20 باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 17:47:27 هشدار برای زنان
خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای بانوان
بانوان جدی بگیرند تا بیمار نشوند
متخصص زنان در صفحه پزشک بانوان توضیح میدهد
به دوستان خود نیز اطلاع دهید


https://instagram.com/banovandr باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 17:47:03 خوردن مغز گردو با عسل برای تقویت اعصاب بسیار نافع است.

برای عزیزانتون بفرستید



نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20 باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 17:46:59 ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‌‍
اگه آداب معاشرت برات مهمه
اگه لحن بیانت ضعیفه
اگه اعتمادبه نفس پایینی داری
شمایی که مدام تو خونتون دعواست

بیا اینجا
معجزه ببین
https://t.me/joinchat/AAAAAD0LCS4DkSsH3Tld1A باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 17:46:59 ۱-وقتی کسی زیاد میخندد بسیار غمگین است
۲-وقتی کسی زیاد میخوابد تنهاست
۳-وقتی کسی کم حرف می زند...
رازهایی از دنیای درونتان.


https://t.me/joinchat/AAAAAD0LCS4DkSsH3Tld1A


عاااالیه
دوستان استفاده کنید به زودی حذف میشه باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 09:18:39 چرا پزشکان توصیه میکنند پوست پرتقال را دور نریزیم؟

پوست پرتقال در کاهش فشار خون مؤثر است، حاوی ترکیباتی به نام نبیلتیتین است که مصرف آن باعث پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و التهاب میشود

پوست پرتقال از تشکیل بافت های چربی جلوگیری میکند، کالری کم و فیبر زیادی دارد و به کاهش وزن کمک شایانی میکند

مصرف پوست این میوه همچنین به کاهش مشکلات تنفسی، حفاظت از بدن در برابر سرطان، جلوگیری از مشکلات گوارشی، بهبود سلامت دهان، سفید کردن طبیعی پوست و درخشان کردن پوشت کمک می‌کند.

نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20 باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 09:16:08 اثرات نخوردن آب در بدن انسان چیست؟

خیلی از ما به اندازه کافی آب نمیخوریم و شاید ندونیم خیلی از مشکلاتمون میتونه ناشی از همین سهل انگاری باشه.

ببینید و برای دیگران هم ارسال کنید


نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20 باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 09:08:50 مواد غذایی که هوش را کم میکنند:

شیرینی
نمک، شکر
چیپس، پفک
سوسیس، کالباس
سیب زمینی سرخ کرده
آدامس (به عقیده برخی محققان)
پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود !


نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20 باز کردن / نظر دهید

2021-07-01 09:03:12 مسواک عامل بیماری

تحقیقات بنیاد ملی علوم (NSF) نشان می‌دهد که مسواک یکی از کثیف‌ترین وسایلی است که به راحتی می‌تواند باعث انتقال بیماری شود.

محققان شواهدی از انتقال باکتری‌های کلیفرم مدفوعی در دستشویی‌های مشترک پیدا کردند؛ چنانچه وقتی مسواک را در دستشویی و در معرض مدفوع شخص دیگری (که دارای باکتری، ویروس یا انگل است) قرار می‌دهید.
باکتری‌های کلیفرم مدفوعی به راحتی به مسواک منتقل می‌شود.

برخی افراد برای محافظت از مسواک آن را در جا مسواکی قرار می‌دهند، اما این کار باعث می‌شود تا محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها به وجود آمده و تا استفاده بعدی، مسواک مرطوب باقی بماند؛

بنابراین برای جلوگیری از انتقال بیماری از طریق مسواک، هر سه یا چهار ماه مسواک خود را عوض کنید.

مسواک را پس از هر بار استفاده در آب داغ بشویید.

و بگذارید در فضای مناسب خارج از سرویس بهداشتی خشک شود.

نکات پزشکی و سلامتی
@nokat_pezeshki20 باز کردن / نظر دهید