بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ! کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد ! @Nokat_Zanashoii 1.8K views08:17