خرما بخورید افسرده نشوید ! خرما، باعث افزایش سطح سروتونین مغز | 🍎گیاهان دارویی🍎
خرما بخورید افسرده نشوید !
خرما، باعث افزایش سطح سروتونین مغز می‌شود. سروتونین، ترکیبی آرامبخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می‌کند مصرف روزانه 1 عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند
