مواد اصلی تغذیه انسان سه دسته هستند قند: مانند نشاسته موجود در | توییتر فارسی
مواد اصلی تغذیه انسان سه دسته هستند قند: مانند نشاسته موجود در نان چربی: همین روغن‌های خوراکی پروتئین:در تخم‌مرغ به ویژه سفیده آن در کنار اینها ریزمغذی‌ها(ویتامین و مواد معدنی) هستند که در موادی مثل دوغ زیاده و نهایتا ادویه و چاشنی‌هایی مانند رب و نمک و فلفل دیدید املت با دوغ برای بشریت کافیه؟
