برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟
البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است.
در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی می‌شوند، #ترشیها مثل #آبلیمو و #آب_انار و... آرام‌بخش است
ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب #افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون #اسطوخدوس و #بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و #آرامش آن‌ها می‌شود.
لینک کانال طب سنتی پروفسور خیراندیش:
https://t.me/ostadkhirandish
دوره اموزشی پایه طب اسلامی :
https://t.me/ostadkhirandish/936
دوره اموزشی پیشرفته طب اسلامی:
https://t.me/ostadkhirandish/938
دوره اموزشی طبی ایت الله ضیایی:
https://t.me/ostadkhirandish/941
