ضرورت اصلاح سبک زندگی
اصلاح ستون فقرات یا اصلاح سبک زندگی!
اگر به جای تلاشی که برای اصلاح مهره‌ها و ستون فقرات داریم، توجه و تمرکزمان بر اصلاح سبک زندگی، اصلاح تغذیه، کنترل هیجانات و عدم استرس باشد، طبیعت بدن خود می‌تواند فشار را از ستون فقرات برداشته و بدن را مهندسی کند.
مهمترین اثر اصلاح سبک زندگی و آرامش، «تنظیم گردش خون» در بدن است که باعث:
جذب بهتر غذا و تاثیر بیشتر داروها
دفع فضولات و مواد زائد بدن
عدم تشدید درد
بیشتر شدن تاثیر حرکات اصلاحی و ورزشی
#ستون_فقرات
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_تغذیه
#تنظیم_گردش_خون
#ارامش
لینک کانال طب سنتی پروفسور خیراندیش:
https://t.me/ostadkhirandish
دوره اموزشی پایه طب اسلامی :
https://t.me/ostadkhirandish/936
دوره اموزشی پیشرفته طب اسلامی:
https://t.me/ostadkhirandish/938
دوره اموزشی طبی ایت الله ضیایی:
https://t.me/ostadkhirandish/941
