خط خطی‌کردن و توجه Doodling and Attention ایا تاکنون برایتان | پدیده درخشان
خط خطی‌کردن و توجه
Doodling and Attention
ایا تاکنون برایتان پیش آمده است که در هنگام گوش دادن به سخنرانی، سرکلاس، صحبت کردن با تلفن و غیره کاغذی را خط خطی کنید یا بر روی آن چیزی بنویسید؟ به نظر می رسد این خطوط به نوعی نشات گرفته از ناخودآگاه شماست و باعث تخلیه استرس و تمرکز بیشتر می شود.
درواقع، خط خطی کردن، نیروی نهفته ذهن ناهوشیار شما را آزاد می کند و آن را به سطح هوشیار می آورد در نتیجه به شما کمک می کند تا با دقت و تمرکز بیشتری به طرف مقابل خود گوش کنید. افزون براین می توان گفت خط خطی کردن افراد را کاملا در زمان حال و لحظه حاضر نگه می دارد و آنها را قادر می سازد روی اطلاعاتی که در اختیارشان گذاشته می شود بهتر تمرکز کنند.
باتوجه به اینکه خط خطی کردن موجب تقویت ذهنی می شود، پیشنهاد می گردد وقتی کاری ذهن شما را درگیر کرده و نمی دانید آن را از کجا شروع کنید یا در حین گوش دادن به مطلبی که نمی توانید بر روی آن تمرکز کنید، شروع به خط خطی کردن روی کاغذ کنید. این کار باعث می شود ایده های زیادی به مغزتان خطور کرده و ذهن تان انرژی بگیرد و درنتیجه بهتر متمرکز شوید.
