خوردن یک مشت آجیل به عنوان یک اسنک می‌تواند خطر ابتلا به بیمار | پزشک زناشویی🩺

خوردن یک مشت آجیل به عنوان یک اسنک می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا 35% کاهش دهد. این ماده همچنین سرشار از چربی اشباع نشده و مناسب است

@Pezeshk_zanashui