اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان به صورت خود بخود، روی وضعیت ذخی | پــــزشک یـــاب قــــم

اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان به صورت خود بخود، روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد، در این حالت سوخت و ساز بدن 40% کاهش می یابد !

پس اگر رژیم لاغری دارید، وعده های غذایی را حذف نکنید.


@PezeshkYabQom
www.drbin.ir
www.PezeshkYab-Qom.ir
Instagram.com/drbin_Qom