تساقط الشعر يعتمد على ثلاث عوامل رئيسية.
1_ الراحة النفسية
2_ نقص الفيتامينات
3_ العادات السيئة
راحتك النفسية هي سبب رئيسي وعامل مهم في تساقط الشعر، يعني كون مرتاح وفرفوش و اضحك ولا تهم ولاتفكر زايد
نقص الفيتامينات مثل فيتامين
A, و D, و E, و C,
ايضا تسبب تساقط الشعر بصورة غير طبيعية و تكسر الاضافر و شحوب الوجه
العادات السيئة مثل :
تمشيط الشعر بقوة
عدم قص اطرافة كل ثلاثة أشهر
وضع منتجات كيميائية التي تسبب تهيج فروة الشعر و
بالتالي تساقطة
فيجب استخدام الشامبو المناسب و عدم استخدام الالات مثل الشسوار و الكاوية لانها دمار شامل للشعر
ووضع زيت الزيتون و المرطبات وعدم تركه جاف
