Polino | پلينو

2017-11-28 19:59:05 تحقیقی که 75 سال طول کشیده راز خوشبختی رو بر ملا کرد!
به گفته محققان دانشگاه هاروارد این عامل نه پول است، نه شهرت. بلکه راز خوشبختی و شادی انسان، داشتن روابط خوب و سالم با خانواده و دوستان
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-27 19:59:04 تحقیقات نشان داده برای مقابله با احساسات شدید به کار بردن "تو" به جای "من" وقتی با خود حرف می‌زنید بسیار موثرتر است!
مثلا جمله "تو باید آروم باشی" موثرتر از "من باید آروم باشم" است!
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-20 08:59:07 برنده واقعی هرگز متوقف نمی شود!


#سخن_بزرگان
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-19 19:59:03 ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز و بهبود عملکرد آن می‌شود.
بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5 درصد کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر می‌شود! ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری می‌
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-18 09:59:05 چنانچه هنگام سختی‌های مبارزه ناامید شدید، به آینده‌ای بیندیشید که در آن مبارزه پیروز شده‌اید!


#سخن_بزرگان
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-15 08:59:07 شکست خوردن به معنای اتمام راه نیست، بلکه به این معنی است که باید تلاش خود را دو برابر کنید.


#سخن_بزرگان
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-13 20:29:14 توانایی‌هایی که از دید محققان هر چه در شما قوی‌تر باشند شخصیت کاریزماتیک‌تری دارید!

-تاثیر گذاشتن بر دیگران
-رهبری یک گروه
-احساس راحتی دیگران کنار شما
-اغلب لبخند زدن
-جوش خوردن با همه
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-13 19:14:04 درگذشت جمعی از هموطنان عزیزمان را در زلزله استان‌های غربی کشور تسلیت عرض می‌کنیم و برای بازماندگان آرزوی صبر و شکیبایی داریم.
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-08 19:59:06 استرس می‌تواند تاثیرات مخربی بر سلامت روده داشته باشد!
به گفته محققان امریکایی استرس به اندازه مصرف خوراکی‌های مضر مثل غذاهای پرچرب و فست فود به روده آسیب می‌زند!
@polino_ir باز کردن / نظر دهید

2017-11-07 19:59:05 استیو جابز یکی از عوامل خلاقیت خود را قدم ‌زدن‌های طولانی می‌دانست!
محققان هم با تایید این ادعا، قدم ‌زدن را عامل کاهش فشار خون، رهایی ذهن از مشکلات و در نتیجه تقویت 60 درصدی خلاقیت می‌دانن
@polino_ir باز کردن / نظر دهید