چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است سرما یا گرما؟ پیچ خوردگی | پروفسور سمیعی

چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است سرما یا گرما؟

پیچ خوردگی : یخ
گرفتگی قاعدگی: گرما
سردرد: یخ یا گرما
کهیر: یخ
کبودی: یخ
کشیدگی عضله: گرما
کمر درد: یخ ، سپس گرما
نیش حشرات: یخ
آرتروز: گرما
تاندینیت: یخ ، سپس گرم کنید
آفتاب سوختگی: سرما
درد سیاتیک: یخ ، سپس گرما
گلو درد: گرما


JOiN➣ @Prof_samii