تمرین_های_ممنوعه این تمرین باعث افزایش فشار داخلی دیسک کمر شد | مركز طب فيزيكي و فيزيوتراپي بيمارستان لاله
تمرین_های_ممنوعه این تمرین باعث افزایش فشار داخلی دیسک کمر شده و در دراز مدت تخریب دیسک را در پی دارد. @ptlhospital مركز طب فيزيكي و فيزيوترپي بيمارستان لاله
