9 دلیل برای اینکه شروع کنید از این به بعد کره بادام زمینی بخورید
به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند.
چربی سوز قوی پهلو و شکم است
سطح استرس را کاهش میدهد
قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد
به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک میکند
فشار خون را کنترل میکند
ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد
راحت تر میخوابید
یک غذای عالی برای مادران باردارست
┄┅┅┄┅✽ ✽┅┄┅┅┄
@jazab4
