انقدر هزینه های باشگاه زیاد شده که حتی وقتی هزینه میکنیام مربی بهت اونقدر توجه نمیکنه تو باشگاه بیا تو این کانال انواع آموزش صحیح حرکات بدنسازیو براتون میذاره : . @FITNESS 2.5K views18:52