اگر روزانه حداقل ۳ ساعت از موبایل استفاده کنید، در خطر آرتروز گردن قرار دارید !! برای جلوگیری از آرتروز گـــردن، کافیه روزانه ۶ حرکت بالا رو یکبـــار انجام بدید @rasanehweb 257 viewsedited 17:59
