#زنگ_روانشناسی ～>)～～～～>)～～ چرا از اشتباهاتم درس نمی | روان‌دون | سارا عبداله پور
#زنگ_روانشناسی ～>)～～～～>)～～
چرا از اشتباهاتم درس نمی گیرم ؟
ذهن ما یه سیستم جالب توجیه کننده داره که میگه اگه نتیجه موفقیت آمیز بوده کار خودمه ولی اگه نتیجه خراب شده احتمالا شانس نیاورم در واقع نمی پذیره که اشتباه کرده ، دلیلشم اینه که اشتباه کردن همراه با خودش سرزنش میاره که خب هیچ‌کس سرزنش رو دوست نداره
راهکار رهایی از این حالت اینه که مسیر گرا باشید نه نتیجه گرا، در واقع هدف نباید برد و باخت باشه هدف باید بهتر شدن از قبلت باشه هدف این باشه که سال دیگه بهتر از الان خودت باشی
زمانی که دیدگاه خودتون رو نسبت به اشتباهات تغییر بدید مقاومت ذهنی شما شکسته میشه، چون ذهن تون می‌دونه اشتباه کردید ولی قرار نیست کلی خودتون رو سرزنش کنید بلکه قراره از اون اشتباه درس بگیرید و جبرانش کنید @ravandoon ～>)～～～～>)～～～～>`)～～～
