در مکالمه های درونی فقط از عبارات مثبت بایداستفاده کرد. لغاتی نظیر: "من میتوانم"، "من قادر هستم"، "چنین چیزی ممکن است"، و "از عهده انجام آن بر می آیم" بسیار کمک دهنده و مفیدند. مغزتفاوتی برای واقعی یا غیرواقعی بودن عباراتی که به کار میبریم قائل نیست و باورشان میکند. وقتی این باورهای زیبا همانند بتون آرمه در ذهن و ضمیر ما شکل بگیرند ومحکم شوند ... چه ها که نمیکنند ... 225 views07:11