.اگر شما آدمِ مضطرب و نگرانی هستید ،این اضطراب و نگرانی سبب می | ایستگاه سلامت روان

.اگر شما آدمِ مضطرب و نگرانی هستید ،این اضطراب و نگرانی سبب میشود که شما با ترمزِ روانی زندگی کنید. یعنی همیشه در حالیکه یک پایِ شما رویِ گازِ زندگی است پایِ ديگرِ شما رویِ ترمزِ زندگیست .

بنابراین با سرعتی که گاز میدهید حرکت نخواهید کرد. چون هم ترس از شکست دارید و هم ترس از اشتباه و این دو موضوعی است که همیشه برایِ شما مطرح است. و بسیاری از اوقات اضطرابی که من و شما داریم ذره ذره دیر یا زود تبدیل به نوعی افسردگی میشود و اصولاً ما یک مقدار بدبین و منفی میشویم و خودمان را جمع و جور میکنیم خیلی امیدوار نیستیم و حاضر به قبولِ خطر و ریسک نمیشویم و در نتیجه یک زندگیِ بسته با پای شکسته خواهیم داشت.

روانشناسی برای شادی
@ravanshenasi_anjoman
ادرس صفحه اینستاگرام
http://Instagram.com/Istgahe_salamate_ravan