تکنیک های مدیریت زمان؛
ابتدا باید به این باور برسید که وقت طلاست و نباید به بطالت بگذرد!
برنامه خود را مکتوب کنید: نوشتن برنامه ها و میزان زمان مورد نیاز برای هر کار، علاوه بر مدیریت زمان از آشفتگی ذهن نیز جلوگیری می کند.
محدود کننده ها را بشناسید و آنها را کنترل کنید؛ اعتیاد به موبایل، فضای مجازی، مکالمات تلفنی طولانی و بی هدف، تلویزیون، خواب زیاد، مهمانی های زیاد و طولانی....
سعی کنید در کارهای روتین و غیر مهم همزمان چند کار را مدیریت کنید.
مثلا پختن غذا و گوش دادن به فایل های صوتی زبان انگلیسی ....
#مدیریت زمان
#مجله زنان توانمند
