حمام کردن یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای افزایش میزان دوپامین در | پروکسی
حمام کردن یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای افزایش میزان دوپامین در بدن است، یک انتقال دهنده‌ی عصبی که مسئولیت ایجاد انگیزه و تمرکز را برعهده دارد. دوپامین برای عملکرد حافظه و مغز اهمیت دارد و حتی حرکات بدن را تنظیم می‌کند.
دوش گرفتن با آب سرد می تواند سطح دوپامین را تا ۲۵۰ درصد افزایش دهد.
|• اتصال به پروکسی |• اتصال به پروکسی² |• اتصال به پروکسی³ |• اتصال به پروکسی⁴
