دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است و باعث آزاد شدن دوپامین می ش | روانشناسی مُدرن 💉
دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است و باعث آزاد شدن دوپامین می شود. ماده ای شیمیایی که شما را در حالتی شادتر و آرام تر قرار میدهد و هوشیاری و خلاقیت شما افزایش خواهد یافت.
