جهت جلوگیری از دیسمنوره( قاعدگی دردناک) چند روز قبل شروع خونریزی روزی حداقل 30 دقیقه ورزش(پیاده روی) دمنوش رازیانه و بابونه ماساژ قسمت پایین شکم با روغن زنجبیل گرم کردن شکم در زنان بهترین تقویت کننده جنسی "رازیانه" است. عرق رازیانه با عسل هم تقویت میکند و هم به کل اندامهای زنانه فرم میدهد و هم پوست وچین و چروک رابرطرف میکند. Join @RVN_Modern 81 views18:04
