-قم دائمًا بإضافة خل التفاح إلى الخضراوات النيئة، لأنه يخفض نسبة السكر في الدم بعد الوجبات بفضل حمض الخليك كما يحسن استجابة الأنسولين ويزيد من الشبع... 2.0K views17:38