باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری سلام همنورد

2022-08-30 15:41:21 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

صعود به قلل خط الراس از کلون بستک تا خلنو

نوع برنامه: کوهپیمائی سنگین (۸ از ۱۰)

زمان اجرای برنامه: جمعه ۱۸ شهریور ماه ١۴٠١ (جزئیات به شرکت کننده گان اعلام می شود)
        
مهلت ثبت نام: تا ظهر دوشنبه ۱۴ شهریور
        
شرایط شرکت در برنامه:
حضور در برنامه صعود به قله خلنو ١١ شهریور (پیش نیاز)
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر
داشتن مدرک کارآموزی کوهپیمایی

لوازم ضروری: کفش ساقدار کوهپیمایی، پوشاک و تجهیزات یک روزه ، یک جفت باتون، هدلامپ با باطری اضافی، طنابچه انفرادی بهمراه یک عدد کارابین پیچ، لوازم شخصی

خدمات باشگاه:
*سرپرست و راهنمای مسیر
*مربی رسمی فدراسیون

هزینه برنامه: ۲۲۰ هزار تومان
برای اعضاء:  ۱۵۰ هزار تومان
(اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه را پرداخت کرده اند. )

خودروی مناسب رفت و آمد توسط باشگاه هماهنگ و هزینه آن بین افراد تقسیم خواهد شد.

سرپرست برنامه: آقای علی عبداللهی
شماره واتس آپ
http://Wa.me/989125393367

مراحل ثبت نام
از سرپرست برنامه تایید حضور بگیرید.
سپس مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
به نام مجید دلنوا واریز نمایید.
تصویر رسید واریز، بیمه ورزشی و مدرک کارآموزی کوهپیمایی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

توجه: بعد از واریز وجه در صورت انصراف ، هزینه مسترد نخواهد شد.

رعایت آیین نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 07:10:25 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

صعود به بام استان تهران، قله خلنو بزرگ و خلنو کوچک

نوع برنامه: کوهپیمائی سنگین (٧ از ١٠)

زمان اجرای برنامه: ١١ شهریور ١۴٠١ (جزئیات به شرکت کننده گان اعلام می شود)
        
مهلت ثبت نام: تا چهار شنبه ۹ شهریور ماه
        
شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر
داشتن مدرک کارآموزی  کوه پیمایی

لوازم ضروری: به شرکت کنندگان اعلام خواهد شد.

خدمات باشگاه:
سرپرست و راهنمای مسیر
مربی رسمی فدراسیون

هزینه برنامه:  ۱۱۰ هزار تومان
برای اعضاء:  ۷۵ هزار تومان
(اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه را پرداخت کرده اند. )

خودروی مناسب رفت و آمد با توجه به تعداد همنوردان توسط باشگاه هماهنگ و هزینه آن بین افراد تقسیم خواهد شد

سرپرست برنامه: خانم مهدیه محمدی نصرآبادی
شماره واتس آپ
http://Wa.me/989036067510

مراحل ثبت نام
۱ از سرپرست برنامه تاییدیه حضور بگیرید.
۲ سپس مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
به نام مجید دلنوا واریز نمایید.
۳ تصویر رسید واریز، بیمه ورزشی و مدرک کارآموزی کوه پیمایی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

توجه: بعد از واریز وجه در صورت انصراف ، هزینه مسترد نخواهد شد.

رعایت آیین نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-29 16:25:12 باشگاه سلام‌همنورد برگزار می‌کند:

برنامه شماره ۲۸ کوهپیمایی بانوان
پنجشنبه۱۰ شهریور ۱۴۰۱

آبشار شکراب

نوع برنامه: کوهپیمائی سبک(۱از۱۰)
مهلت ثبت نام:ظهر چهارشنبه۹ شهریور(ظرفیت محدود)

شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر

لوازم ضروری: پوشاک فصل، کفش ساق دار کوهپیمایی ، باطون، عینک آفتابی، کلاه، کرم ضدآفتاب، لوازم بهداشتی فردی از جمله ماسک و ژل ضد عفونی کننده

هزینه برنامه:۴۵۰۰۰۰ ریال

خدمات باشگاه:
سرپرست وراهنمای مسیر
آموزش وتمرین مقدمات کوهپیمایی


سرپرست: خانم ربابه قاسمی
ارتباط در واتس آپ
http://Wa.me/989126132522

برای ثبت نام
ابتدا برای حضور در برنامه تاییدیه بگیرید
مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171

بنام مجید دلنوا واریز نمایید
تصویر رسید واریز، بیمه ورزشی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

بعد از واریز وجه در صورت انصراف ، هزینه مسترد نخواهد شد
خودروی مناسب رفت وآمد با توجه به تعداد همنوردان توسط باشگاه هماهنگ وهزینه آن بین افراد تقسیم خواهد شد

رعایت آیین‌نامه انضباطی باشگاه در برنامه ضروری ست.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-28 13:47:54 تمرین دوشنبه‌ ها
قرار این هفته دوشنبه ۶ شهریور ۱۴۰۱
مجموعه تفریحی ورزشی توچال، پیمایش تا ایستگاه دو تله کابین

زمان و مکان قرار: ابتدای جاده سلامتی
ساعت ۱۷/۳۰ (لطفا ده دقیقه زودتر در محل قرار حضور داشته باشید)

لوازم ضروری: تجهیزات یکروزهِ فصل، کفش ساق دار کوهپیمایی، باتون، هد لامپ، لوازم بهداشتی فردی

نوع برنامه:
تمرینی متوسط

هزینه شرکت در برنامه: مبلغ ١۵ هزار تومان
حضور در این تمرینات برای نفراتی که حق عضویت باشگاه را واریز کردند، رایگان است

مهلت ثبت نام: تا ساعت ١٢ دوشنبه
شماره کارت              
             6037997244910171 
به نام مجید دلنوا
                
لطفا قبل از واریز وجه،  از سرپرست برنامه تائیدیه حضور را دریافت نمائید.      
لطفا تصویر بیمه ورزشی و وجه واریزی خود را به واتس آپ سرپرست به شماره
‏http://Wa.me/989356067937
ارسال کنید.
سرپرست برنامه: خانم سیما بهرامی

رعایت آیین نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی ست

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-27 16:39:30 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

برنامه خانوادگی شماره ۸

دره کارا


نوع برنامه: سبک خانوادگی (درجه سختی ۲ از ۱۰ )

زمان و محل قرار: جمعه ۱۱ شهریور ماه
(جزئیات به شرکت کنندگان اعلام می‌شود)

شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر


لوازم ضروری: لباس مناسب فصل، باطوم کوهنوردی، کفش مناسب، کرم ضد آفتاب، عینک ، یک وعده صبحانه، تنقلات مقوی و آب خوردن به مقدار لازم


خدمات باشگاه:
سرپرست و راهنمای مسیر
تمرین حین صعود

هزینه برنامه: ۴۰هزار تومان
اعضاء باشگاه: ۳۰هزار تومان



اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه اول ١۴٠١ را پرداخت کرده اند.

مهلت ثبت نام: چهار شنبه ۹ شهریور ماه

سرپرست برنامه: آقای احمد داعی
ارتباط در واتس آپ
http://Wa.me/989370735421

برای ثبت نام:
ابتدا از سرپرست برنامه تاییدیه حضور بگیرید
مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
بنام مجید دلنوا واریز نمایید
تصویر رسید واریز و بیمه ورزشی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

بعد از واریز وجه در صورت انصراف، هزینه مسترد نخواهد شد

رعایت آئین‌نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-23 00:11:05 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

صعود به قلل کهار و ناز

نوع برنامه: کوهپیمائی نیمه سنگین (۶ از ۱۰) بهمراه شبمانی در منطقه کهار

زمان اجرای برنامه: پنجشنبه و جمعه ٣ و ۴ شهریور ماه ١۴٠١ (جزئیات به شرکت کنندگان اعلام می شود)

اولویت شرکت در این برنامه با اعضاء باشگاه است
        
مهلت ثبت نام: تا ظهر سه شنبه ١ شهریور
        
شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر
داشتن مدرک کارآموزی کوهپیمایی

لوازم ضروری: کفش ساقدار کوهپیمایی، پوشاک و تجهیزات دوروزه کوهپیمایی، یک جفت باتون، هدلامپ، کیسه خواب، طنابچه انفرادی و کارابین، لوازم بهداشتی، داروی شخصی و...
لوازم گروهی: چادر و لوازم شب مانی

خدمات باشگاه:
*سرپرست و راهنمای مسیر
*مربی رسمی فدراسیون
*آموزش و تمرین حین برنامه

هزینه برنامه:  ٢۴٠ هزار تومان
برای اعضاء: ١۶۵ هزار تومان
(اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه را پرداخت کرده اند. )

خودروی مناسب رفت و آمد توسط باشگاه هماهنگ و هزینه آن بین افراد تقسیم خواهد شد.

سرپرست برنامه: خانم فهیمه امینی پور
شماره واتس آپ
http://Wa.me/989125393367

مراحل ثبت نام
از سرپرست برنامه تاییدیه حضور بگیرید.
سپس مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
به نام مجید دلنوا واریز نمایید.
تصویر رسید واریز، بیمه ورزشی و مدرک کارآموزی کوهپیمایی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

توجه: بعد از واریز وجه در صورت انصراف، هزینه مسترد نخواهد شد.

رعایت آیین نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-21 12:03:29 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

صعود دیواره شروین

نوع برنامه: دیواره نوردی

زمان اجرا: جمعه ۴ شهریور ۱۴۰۱ (جزئیات به شرکت کنندگان اعلام می‌شود)

شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر
داشتن مدرک کارآموزی سنگنوردی

لوازم مورد نیاز (برعهده شرکت کننده):
هارنس، کلاه و کفش سنگنوردی، اسلینگ،طنابچه اتوبلاک، کارابین پیچ، ابزارفرود وحمایت، کوئیک درا، طناب۵٠ متری (هر دو یا سه نفر یک حلقه) لوازم بهداشتی فردی

امکان اجاره تجهیزات از انبار باشگاه برای شرکت‌کننده ها وجود دارد.

خدمات باشگاه:
سرپرست و مربی راهنمای سنگنوردی

هزینه برنامه: ٣٠٠ هزار تومان
اعضاء باشگاه ١٧٠ هزار تومان
اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه اول ١۴٠١ را پرداخت کرده اند.

مهلت ثبت نام: چهارشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۱

ظرفیت : ۳ نفر

سرپرست برنامه: آقای مهدی شیرازی
ارتباط در واتس آپ
http://Wa.me/989360283177

برای ثبت نام:
ابتدا از سرپرست برنامه تاییدیه حضور بگیرید
مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
بنام مجید دلنوا واریز نمایید
تصویر رسید واریز، بیمه ورزشی و کارآموزی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

بعد از واریز وجه در صورت انصراف، هزینه مسترد نخواهد شد

رعایت آئین‌نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-20 10:45:24 تمرین دوشنبه‌ ها
قرار این هفته دوشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۱
مجموعه تفریحی ورزشی توچال، پیمایش تا ایستگاه دو تله کابین

زمان و مکان قرار: ابتدای جاده سلامتی
ساعت ۱۷/۳۰ (لطفا ده دقیقه زودتر در محل قرار حضور داشته باشید)

لوازم ضروری: تجهیزات یکروزهِ فصل، کفش ساق دار کوهپیمایی، باتون، هد لامپ، لوازم بهداشتی فردی

نوع برنامه:
تمرینی متوسط

هزینه شرکت در برنامه: مبلغ ١۵ هزار تومان
حضور در این تمرینات برای نفراتی که حق عضویت باشگاه را واریز کردند، رایگان است

مهلت ثبت نام: تا ساعت ١٢ دوشنبه     
شماره کارت              
             6037997244910171 
به نام مجید دلنوا
                
لطفا قبل از واریز وجه،  از سرپرست برنامه تائیدیه حضور را دریافت نمائید.      
لطفا تصویر بیمه ورزشی و وجه واریزی خود را به واتس آپ سرپرست به شماره
‏http://Wa.me/989356067937
ارسال کنید.
سرپرست برنامه: خانم سیما بهرامی

رعایت آیین نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی ست

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-20 08:04:54 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

آبشار لالون


نوع برنامه: کوهپیمایی سبک (درجه سختی ۳ از ۱۰ )

زمان و محل قرار: جمعه ۳ شهریور ماه
(جزئیات به شرکت کنندگان اعلام می‌شود)

شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر

لوازم ضروری: لباس مناسب فصل، باطوم کوهنوردی، کفش کوهپیمایی، کرم ضد آفتاب، عینک, یک وعده صبحانه، تنقلات مقوی, آب و لوازم بهداشتی فردی.


خدمات باشگاه:
سرپرست و راهنمای مسیر
تمرین حین صعود

هزینه برنامه: ۴۰هزار تومان
اعضاء باشگاه: ۳۰هزار تومان

وسیله نقلیه جهت رفت و آمد هماهنگ و هزینه آن بین همنوردان تقسیم خواهد شد.


اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه اول ١۴٠١ را پرداخت کرده اند.

مهلت ثبت نام: سه شنبه ۱ شهریور

سرپرست برنامه: خانم ثمانه مهرپویا
ارتباط در واتس آپ
http://Wa.me/989352217819

برای ثبت نام:
ابتدا از سرپرست برنامه تاییدیه حضور بگیرید
مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
بنام مجید دلنوا واریز نمایید
تصویر رسید واریز و بیمه ورزشی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

بعد از واریز وجه در صورت انصراف، هزینه مسترد نخواهد شد

رعایت آئین‌نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید

2022-08-18 09:07:35 باشگاه سلام همنورد برگزار می‌کند:

صعود به قله علمکوه (ارتفاع حدود ۴٨۵٠ متر) از مسیر حصارچال(هسارچال)

نوع برنامه: کوهپیمائی نیمه سنگین (٧ از ۱۰)

زمان اجرای برنامه: پنجشنبه و جمعه ٣ و ۴ شهریور ماه ١۴٠١ (جزئیات به شرکت کننده گان اعلام می شود)
        
مهلت ثبت نام: تا ظهر دوشنبه ٣١مرداد
        
شرایط شرکت در برنامه:
داشتن کارت بیمه ورزشی معتبر
داشتن مدرک کارآموزی کوهپیمایی

لوازم ضروری: کفش ساقدار کوهپیمایی، پوشاک و تجهیزات دوروزه کوهپیمایی، یک جفت باتون، هدلامپ، کیسه خواب، طنابچه انفرادی بهمراه یک عدد کارابین پیچ، لوازم بهداشتی، داروی شخصی و...
لوازم گروهی: چادر و لوازم شب مانی و وعده های غذایی برنامه


خدمات باشگاه:
*سرپرست و راهنمای مسیر
*مربی رسمی فدراسیون
*آموزش و تمرین حین برنامه

هزینه برنامه: ٣٢٠ هزار تومان
برای اعضاء:  ٢٢٠ هزار تومان
(اعضاء باشگاه کسانی هستند که حق عضویت شش ماهه را پرداخت کرده اند. )

خودروی مناسب رفت و آمد توسط باشگاه هماهنگ و هزینه آن بین افراد تقسیم خواهد شد.


سرپرست برنامه: خانم فهیمه امینی پور
شماره واتس آپ
http://Wa.me/989125393367

مراحل ثبت نام
از سرپرست برنامه تاییدیه حضور بگیرید.
سپس مبلغ برنامه را به شماره کارت بانکی
6037997244910171
به نام مجید دلنوا واریز نمایید.
تصویر رسید واریز، بیمه ورزشی و مدرک کارآموزی کوهپیمایی خود را به واتس آپ سرپرست ارسال کنید

توجه: بعد از واریز وجه در صورت انصراف ، هزینه مسترد نخواهد شد.

رعایت آیین نامه انضباطی باشگاه در برنامه الزامی است.

https://zil.ink/salamhamnavardclub باز کردن / نظر دهید