محافظ

2022-09-03 20:08:02 گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است !

گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین در خون شده و در نتیجه موجب بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت، استرس و غم می‌شود.

‌➣ @salamat_21 باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 20:05:51 اگر میخواهید پس از صبحانه
گرم شوید و دیابت هم نگیرید

به چایتان دارچین اضافه کنید
دارچیــن بهترین گزینه برای
کنترل قندخون و گرم کردن طبیعی بدن است

➣ @salamat_21 باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 20:05:51
فعالیت‌هایی که مغز انسان را شارژ میکند

@mahabad باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 20:05:51 درسته ورزشکار نیستم
ولی از دیدن یه زوج ورزشکار لذت می برم

➣ @salamat_21 باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 20:05:29 با (تک بت |tak_bet) هیجان و لذت بازی های آنلاین رو تجربه کنید
معتبرترین سایت پیشبینی فوتبال و بازی های آنلاین با بهترین آپشن ها
بازی های ۲نفره هیجان انگیز تخته نرد،حکم،پاسور،دومینو
( قوی ترین سایت بازی #پوکر #اختصاصی
کش بک بازی های کازینو
لذت پیش بینی ورزشی را با ما تجربه کنید
ثبت نام کن بازی کن فیلترشکن
https://tt566hzmm.com
https://tt566hzmm.com
اخبار و هدایا12G
https://t.me/+mII_Xed0F6MxNDg8 باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 20:05:29 به رویای دیروز رنگ زندگی بخشیدیم باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 17:55:01 ۳ نمونه از تمرینات
برای تقویت عضلات شکم

"البته برای داشتن عضلات شکمی زیبا
مهمترین عامل رعایت رژیم غذاییس"

➣ @salamat_21 باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 17:55:01 تندخویی اولین چیزیه
که محبت را از خونه میبره
و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه


اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه، پرخاشگری کنه همون جمله ای اولی که میگه به احساس شوهرش لطمه میزنه

اگر مردی تندخو شد، فریاد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببین زن همسایه چه زن خوبیه، تو هم هستی. این یعنی مردی زنی را به رخ زن خودش می‌کشه اینجاست که بدترین ضربه را به روح لطیف خانومش میزنه. چون این جمله به اندازه ای کوبندگی داره که همون لحظه اول عشق را به نفرت تبدیل میکنه

باید مواظب رفتارها بود که خدای نکرده شیشه محبت بین زن و شوهر شکسته نشه و عشق و علاقه رشد پیدا کنه

➣ @salamat_21 باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 17:55:01 بیماری جدید و کشنده‌ای
که فقط مردان به آن مبتلا می‌شوند

دانشمندان آمریکایی اعلام کردند
بیماری خطرناکی را کشف کرده‌اند که مردان به آن مبتلا می‌شوند. این بیماری تاکنون برای دانشمندان شناخته شده نبود و میزان مرگ و میر آن می‌تواند به ۴۰ ٪ برسد.

دانشمندان این بیماری را "VEXAS" نامیده‌اند که از جمله مهمترین علائم آن تب بی دلیل، تشکیل برخی لخته‌های فعال، التهاب غضروف ها، بافت ریه و عروق خونی است.

توضیح دادند
که این بیماری شیوع زیادی ندارد؛ زیرا عامل آن نقص ژنتیکی بوده و در نتیجه جهش در ژن "UBA ۱" ایجاد می‌شود.

کارشناسان اظهار داشته‌اند
تاکنون ۵۰ مورد ابتلا را ثبت کرده‌اند
اگرچه احتمال تعداد بیشتر را رد نمی‌کنند.

➣ @salamat_21 باز کردن / نظر دهید