در گذشته قانون نانوشته تاثیر منفی سکس قبل از مسابقه بر روی عملکرد ورزشکار، در برنامه بسیاری از مربیان رشته‌های مختلف ورزشی قرار گرفته بود، این مسئله باعث پرهیز اجباری از رابطه جنسی برای ورزشکاران در آستانه مسابقات ورزشی می‌شد.
اما تحقیقات و پژوهش‌های جدید در علم پزشکی این نگاه را در برخی موارد تغییر داده است. بر اساس نتایج جدید سکس می‌تواند قبل از حضور در مسابقات ورزشی مختص به رشته‌های استقامتی مانند دوندگی در ماراتون، تاثیر مثبتی بر روی توانایی بدن ورزشکار داشته باشد.
اما فعالیت در رشته‌های ورزشی سرعتی و قدرتی مانند دوندگی ۱۰۰ متر، کشتی، وزنه‌برداری و فوتبال بدون استراحت کافی پس از انجام سکس، باعث کاهش توانایی ورزشکار به علت اُفت روحیه تهاجمی می‌شود.
همچنین میزان تاثیر مثبت سکس بر روی کارایی زنان ورزشکار بالاتر از ورزشکاران مرد است.
@salamateeee
