خواص سیب ناشتا اگر سیب بصورت ناشتا مصرف شود افعال و خواص آن ب | 🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂

خواص سیب ناشتا

اگر سیب بصورت ناشتا مصرف شود افعال و خواص آن بیشتر آشکار شده و بسیار مفیدتر خواهد بود. بهتر است بعد از مصرف ناشتای سیب تا نیم ساعت چیز دیگری میل نشود.
برخی از خواص مصرف سیب ناشتا عبارتند از:

تنظیم قند خون در طول روز
لاغری و کاهش کلسترول
جلوگیری از سرطان
کاهش بیماری های قلبی
بهبود تنفس و مشکلات آسم
بهبود حافظه
با تنظیم قند خون باعث سرحال بودن و با انرژی بودن در طول روز میشود
جلوگیری و درمان کم خونی
@samenteb