رعایت تعادل در مصرف #سماق به همراه مصلحات برای بهره بردن از خواص سماق می‌توان آن را به شکل پودر و یا دمنوش استفاده کرد مصرف سماق می‌تواند برای معده و کبد سرد مضر باشد و اصلاح کننده آن مصرف همزمان با ادویه‌های با طبع گرم است و مقدار مجاز مصرف روزانه آن در منابع طب سنتی ۱۵-۲۰ گرم روزانه ذکر شده است. @samenteb 966 views17:15
