پیک سنجش منتشر کرد : هنر سالم غذا خوردن! اين روزها که ک | موسسه علمی گام برتر « همشاگردی »
پیک سنجش منتشر کرد :
هنر سالم غذا خوردن!
اين روزها که کلاس‌هاي تابستاني به صورت آن‌لاين ارايه مي‌شود و در کل، چه داوطلباني که کنکور داده‌اند و چه آنهايي که سال آينده کنکور مي‌دهند، بيشتر وقت خود را به دليل گسترش بيماري کوويد ۱۹ در خانه مي‌گذرانند و در قرنطينۀ خانگي هستند، احتمال بدخوري و پرخوري بيشتر از گذشته است. ما همه مي‌دانيم کهدرست غذا خوردن، رفتارى است که همه بايد از آن پيروى کنند، ولى تعداد کمى از ما، آن چنان که واقعاً دلمان مى‌خواهد، به آن پايبنديم. هدف از نگارش اين مقاله، ارايه استراتژى‌هاى عملى براى سالم غذا خوردن است و دلايل شکست ما را در انجام آن، بيان مى‌کند . علم سالم خورى
