موسسه علمی گام برتر « همشاگردی »

2022-02-03 10:38:04 مقاله ی مشاوره ای _ آموزشی :

چرا در اجرای برنامه هایم دچار سستی و تنبلی می شوم ؟

تصور کن سوار دوچرخه ای در حال رکاب زدن هستی، مسیر جاده ای را گرفته ای و در آن مسیر حرکت می کنی. نزدیک مانع ای می شوی، برای لحظه ای و فقط برای لحظه ای تصمیم می گیری. برای اجتناب از برخورد با آن مانع آن را دور بزنی و به راه خودت ادامه دهی. حالا در نظر بگیر اگر آن چند ثانیه کلیدی را غفلت می کردی نتیجه چه می شد؟ یا از مسیر خارج می شدی یا به زمین می خوردی. نکته همین جاست! “همین چند ثانیه کلیدی” همه اهمال کاری ها از همین نقطه شروع می شود. شما آن “چند ثانیه کلیدی” تصمیم می گیری که به کاری غیر از آنچه برنامه ریزی کرده ای بپردازی و یا اصلا تصمیم میگیری که هیچ عکس العملی نشان ندهی. توجه داشته باش که این هم خودش نوعی تصمیم گیری است. در هنگام دوچرخه سواری وقتی به مانع می رسی باید به سمت راست و یا چپ بپیچی. شاید نانخودآگاه ولی در هر حال تصمیم می گیری فرمان دوچرخه را به سمت راست یا چپ بپیچانی. شاید اگر یک دوچرخه سوار تازه کار باشی حتی برای همین تصمیم هم در روزهای نخست فکر می کنی و تصمیم می گیری.
دقیقا چنین وضعی وقتی شما سوار بر دوچرخه برنامه ریزی تان قرار دارید و دارید به سمت مغزتان حرکت می کنید حاکم است! یک هدف خوب، یک برنامه خوب ولی یک نتیجه بد! چرا؟!! چون وقتی سوار بر این دوچرخه اید، لحظه لحظه در حال تصمیم گیری هستید و مهمتر از آن “لحظه های کلیدی”ای وجود دارند که سرنوشت شما در رسیدن به هدفتان را رقم می زنند. مانعی در سر راهتان سبز می شود. مثلا برنامه ریزی کرده ای که راس ساعت ۹ صبح به سراغ درس فیزیک بروی. ساعت به نزدیکی ۹ رسیده ولی شما پای تلویزیون نشسته ای و در حال تماشای یک برنامه جذاب هستی. با خودت می گویی:”عجب برنامه خوبیه! حیفه از دست بدمش. وقتی برنامه تمام شد طبق برنامه ریزی عمل می کنم.” شما چه بخواهی و چه نخواهی الان در موقعیت “لحظه کلیدی” قرار گرفته ای، چه بخواهی چه نخواهی باید”تصمیم” بگیری و در همین لحظه است که شما تصمیم می گیری که “فرمان دوچرخه تان”را در مواجهه با این “مانع” یعنی “لذت یک فیلم جذاب” به کدام سو بچرخد. آیا اجازه می دهی برنامه تان با این مانع برخورد کند و متوقف شود و یا “آگاهانه و مسئولانه” مسیر برنامه را ادامه می دهی؟ البته اگر چنان به برناه ریزی در زندگی عادت کنی که بسیاری از این تصمیمات را حتی غیرآگاهانه خود بخودی بگیری به یک آدم خوشبخت تبدیل شده ای. درست مثل دوچرخه سواری که بسیاری از موانع و “همراهی با پیچ و خم جاده” را اتوماتیک وار انجام می دهید، شما نیز چنین خواهی شد!
و اما چند توصیه برای موفقیت در مواجهه با اهمال کاری در هنگام اجرای برنامه:
۱- مسئولیت تصمیم های خودت را بپذیر: این شما و تنها شما هستید که تصمیم می گیری در مسیر باشی یا از مسیر خارج شوی.
۲- نسبت به تصمیمات “لحظه کلیدی تصمیم گیری” خودآگاه باش. در حقیقت حواست باشد که چه بخواهی و چه نخواهی در حال “تصمیم گیری” هستی.
۳- اگر جی پنجی هستی پیشنهاد می کنم چند جی برگ “الهام بخش” برای خودت بنویسی و در لابه لای جی برگ هایت بگذاری. جی برگ هایی مثل: من بهترین تصمیم را در “لحظه کلیدی” می گیرم. من در لحظه کلیدی “نتایج تصمیماتم” را می پذیرم.

نوشته ی : استاد علی سلیمانی

@sanjeshy

02128421398 باز کردن / نظر دهید

2022-02-03 10:37:42 دانلود سوالات آزمون سراسری سال 1370 تا 1395

دروس عمومی و اختصاصی (داخل کشور)
رشته : علوم تجربی
مطابق با کتب درسی جدید با پاسخنامه تشریحی

دانلود در :

sanjeshy.org/?p=11077

@sanjeshy باز کردن / نظر دهید

2022-02-01 09:10:53 هدف گذاری چیست؟ و چگونه این کار را انجام دهیم؟

اگر می خواهید موفق شوید، باید هدفی را برای خود مشخص کنید

https://goo.gl/g3i5tU

@sanjeshy باز کردن / نظر دهید

2022-02-01 09:08:50 مدارک لازم جهت ثبت نام در کنکور سراسری ۱۴۰۱

۱: شناسنامه یا کارت ملی
۲: اسکن یک قطعه عکس پرسنلی با ابعاد و مشخصات مربوطه
۳: کد دیپلم
۴: کد سوابق تحصیلی دیپلم
۵: کد بخش محل تولد
۶: مشخص کردن ملیت و انجام مراحل ثبت نامی دیگر برای اتباع خارجی
۷: کد منطقه یا ناحیه اخذ مدرک دیپلم
۸: کد بخش محل اخذ مدرک سال یازدهم
۹: مشخص کردن نوع سهمیه(مناطق یا ...)
۱۰: کد استان و کد بخش جهت تعیین حوزه امتحانی
۱۱: کد وضعیت نظام وظیفه
۱۲: مطالعه شرایط و ضوابط ثبت نام برای دانشجویان انصرافی، فارغ التحصیلان و ...
۱۳: نشانی محل سکونت، کد پستی، شماره های تلفن و ... جهت ثبت آدرس
۱۴: کارت اعتباری جهت ثبت نام
╭─┅══ ══┅─╮
@sanjeshy
╰─┅══ ══┅─╯ باز کردن / نظر دهید

2022-02-01 09:08:03 تیر خلاص را به قلب کنکور بزنید ...

وبینار بزرگ مشاوره ای _ روانشناسی

آموزش کامل برنامه ریزی و شیوه ی تست زنی تاس

کسب رتبه زیر 1000 تنها در 2 ماه « کاملا تصمینی »

این واقعا یک تبلیغ نیست ، یک پیشنهاد هست


بهمراه آموزش کامل راه های افزایش تمرکز ( ویژه دانش آموزان و داوطلبان آزمون سراسری )

اگر دچار استرس و اضطراب شده اید ...
اگر مشکل تمرکز حواس دارید ...
اگر به دنبال آرامش واقعی هستید ...
اگر به فکر کنکور سال بعد هستید ...

پس در این وبینار بزرگ شرکت کنید

مدرس دوره : استاد علی سلیمانی ( مشاور تحصیلی _ روانشناس و هیپنوتیزور )


جزئیات بیشتر و تهیه بلیت در :

https://eseminar.tv/wb53505

ویژه ی اولیا ، دانش آموزان و داوطلبان کنکور ، دانشجویان و کلیه علاقه مندان به علوم روانشناسی

@sanjeshy

02128421398
02128421399
06643338488
09128588682

حضور کلیه دانش آموزان انفرادی موسسه همشاگردی الزامی ست . باز کردن / نظر دهید

2022-01-31 12:00:07 آیا برای تک رقمی شدن در کنکور 1401 زمان کافی وجود دارد ؟

آیا در مدت زمان باقی مانده تا کنکور میتوان در رشته و دانشگاه مورد نظر خود قبول شد ؟

تماشای این ویدیو الزامی ست ...

مشاور تحصیلی : استاد علی سلیمانی

مشاهده ویدیو در :
‌
sanjeshy.org/?p=24411

این ویدیو را برای دوستان خود ارسال کنید ...

تماشا از طریق اینستاگرام :

https://www.instagram.com/tv/CKl3-2uJ47u/?igshid=1iwylee87unw7

@sanjeshy باز کردن / نظر دهید

2022-01-31 11:59:01 محاسبه سوابق تحصیلی در کنکور سراسری سال ۱۴۰۱ چگونه است؟ + جزییات / فیلم

مشاهده در :

https://b2n.ir/n17376

@sanjehy باز کردن / نظر دهید

2022-01-30 12:37:25 اطلاعیه در باره تاریخ ثبت نام و شرکت در آزمون سراسری سال 1401
www.sanjesh.org

@sanjeshy باز کردن / نظر دهید

2022-01-30 08:57:42 نام‌نویسی در کنکور سراسری ۱۴۰۱ آغاز شد

نام‌نویسی داوطلبان شرکت در آزمون سراسری ورود به موسسات آموزش عالی سال ۱۴۰۱ از امروز یکشنبه (دهم بهمن) آغاز شد. نام‌نویسی از متقاضیان تا ۱۷ بهمن ماه ادامه دارد.

@sanjeshy باز کردن / نظر دهید

2022-01-30 08:53:40 اطلاعیه ...

ثبت نام آزمون سراسری 1401

به اطلاع کلیه داوطلبین عزیز می رساند ، ثبت نام آزمون سراسری 1401 ، در مکان آموزشگاه علمی گام برتر ( تنها مجری رسمی آزمون های سنجش در الیگودرز و ازنا ) صورت
می گیرد .

کلیه فرآیند های ثبت نام و نام نویسی شامل : دریافت کد سوابقی تحصیلی ، اسکن و بارگزاری عکس و ... در این مکان انجام می گیرد .

داوطلبان جهت ثبت نام با مراجعه حضوری به آدرس موسسه و یا اخذ نوبت در سایت :

https://sanjeshy.reserweb.ir

می توانند نسبت به نام نویسی خود ، اقدام نمایند .

آدرس : الیگودرز ، ابتدای بلوار شرقی _ تقاطع شهید اردشیر محمود صالحی _ طبقه فوقانی کاشی میبد یزد

تلفن :
06643338488
06643345900
02128421398
09128588682 باز کردن / نظر دهید